INULIN 150G

Detailní popis produktu

Inulin stimuluje růst probiotických bakterií, jako jsou Bifidobacteria a Lactobacilli, ve střevech, což vede k významnému snížení počtu patogenních bakterií. Tato zdravá mikroflóra se podílí na tvorbě vitamínů B12, K1 a K2, a díky podpoře růstu prospěšných bakterií ovlivňuje množství produkovaných vitamínů. Inulin je také známý svým účinkem na zlepšení vstřebávání minerálních látek, zejména vápníku, přičemž některé studie ukazují na zvýšení příjmu vápníku u postmenopauzálních žen až o 20 %.

Během trávení inulin absorbuje vodu, zvětšuje objem a vytváří v žaludku viskózní roztok, který chrání střevní stěny a mírně snižuje kyselost. Snížením pH v trávicím traktu a potlačením růstu některých bakteriálních druhů inulin přispívá ke snížení metabolismu žlučových kyselin. Dále pomáhá snižovat hladiny LDL cholesterolu a celkového cholesterolu v krvi.

Inulin podporuje činnost trávicí soustavy a přispívá ke snižování hmotnosti tím, že reguluje vstřebávání sacharidů a tuků v tenkém střevě. Je také účinný v prevenci a léčbě obezity a diabetu II. typu, protože snižuje glykemický index a méně zatěžuje sekreci inzulínu. Tento efekt byl poprvé popsán již v roce 1874, kdy bylo zjištěno, že moč diabetiků konzumujících 50-120 g inulinu denně neobsahuje žádné jednoduché sacharidy. Dnes se inulin rovněž používá při diagnostice funkcí ledvin.

Inulin zlepšuje střevní peristaltiku, pomáhá předcházet zubnímu kazu a má celkově pozitivní vliv na imunitní systém. Díky své nasládlé chuti a nízké energetické hodnotě je inulin oblíbeným doplňkem stravy, ideálním pro diabetiky a osoby s obezitou.

Dávkování a užívání: Doporučená denní dávka de 4-8g inulinu. Rozmíchat v jogurtu, smoothies, mléce, vodě…

Kontraindikace: V některých případech, například při intoleranci fruktózy, se může objevit plynatost, bolest v podbřišku, případně průjem. Tyto projevy závisí na podávaném množství inulinu a kondicí střevní mikroflóry.

Inulin jako doplněk stravy není určen pro děti, těhotné a kojící ženy.

Složení: Balení obsahuje 150g čistého inulinu z kořene čekanky obecné.

Exp. doba: 24 měsíců